углеводы

Врач Закирова призывает жителей отказаться от простых углеводов, чтобы похудетьВрач Закирова призывает жителей отказаться от простых углеводов, чтобы похудеть

Врач Закирова призывает жителей отказаться от простых углеводов, чтобы похудеть

Подмосковный эндокринолог рассказала о продуктах, от которых стоит отказаться для сохранения здоровья и похудения. Об этом сообщает портал РИАМО. Пресс-служба…

3 месяца назад
В Японии доказали, что отказ от углеводов после 16:00 помогает быстрее сжигать жирВ Японии доказали, что отказ от углеводов после 16:00 помогает быстрее сжигать жир

В Японии доказали, что отказ от углеводов после 16:00 помогает быстрее сжигать жир

Ученые из японского Университета медицинских наук Мориномия выяснили, что, отказываясь от употребления углеводов после 16:00, и, сочетая такую диету с…

9 месяцев назад
The Lancet: Мягкая низкоуглеводная диета наиболее безопасна для диабетиковThe Lancet: Мягкая низкоуглеводная диета наиболее безопасна для диабетиков

The Lancet: Мягкая низкоуглеводная диета наиболее безопасна для диабетиков

Ученые обнаружили, что диета с умеренным сокращением углеводов эффективно снижает уровень сахара в крови у диабетиков. В журнале The Lancet…

1 год назад
Фитнес-тренер Черногузов рекомендовал относиться к углеводам спокойнееФитнес-тренер Черногузов рекомендовал относиться к углеводам спокойнее

Фитнес-тренер Черногузов рекомендовал относиться к углеводам спокойнее

Осенью, чтобы избежать набора лишнего веса и улучшить общее самочувствие, рекомендуется внести изменения в свой рацион. Фитнес-тренер и автор VK…

1 год назад
Эндокринолог Павлова: Варенья и джемы являются «углеводными бомбами»Эндокринолог Павлова: Варенья и джемы являются «углеводными бомбами»

Эндокринолог Павлова: Варенья и джемы являются «углеводными бомбами»

Врач-эндокринолог Зухра Павлова раскрыла список продуктов, содержащих большое количество вредных углеводов. Об этом она рассказала в своем Telegram-канале. Возглавляют этот…

2 года назад
Эндокринолог Гуреева назвала 4 продукта, которые замедляют метаболизмЭндокринолог Гуреева назвала 4 продукта, которые замедляют метаболизм

Эндокринолог Гуреева назвала 4 продукта, которые замедляют метаболизм

Врач-эндокринолог Антонина Гуреева рассказала в интервью порталу «МедикФорум», что хороший обмен веществ крайне важен для организма. Однако чтобы поддерживать его…

2 года назад