Нутрициолог Ирина Семаева рассказала, от каких продуктов нужно отказаться людям в возрасте. Кроме жирной пищи, сладостей, некоторых фруктов, она порекомендовала…
Специи и травы - это не только усилители вкуса, но и полезные для организма элементы. Eat This, Not That (ETNT)…
В осенне-зимний сезон температура воздуха падает и, чтобы согреться, некоторые люди инстинктивно начинают много есть. Какие продукты необходимо выбрать, чтобы…
Замену соли при приеме пищи назвала врач-эндокринолог Елена Мамонтова 2 ноября, сообщают Аргументы и Факты. По ее словам, человеческие рецепторы…
Специалисты по правильному питанию отмечают, что для похудения человеку не требуется слишком ограничивать свой рацион. Достаточно просто перестать употреблять фастфуд,…
Врач-диетолог, д.м.н. Михаил Гинзбург в эфире «Россия 1»рассказал об уникальных свойствах специи, столетиями известной человечеству. Кроме антиоксидантных и других полезныз…