советы диетолога

Диетолог Ионова: В сезон простуд важны рациональное питание и занятия спортом

С наступлением осени приходит период повышенной нагрузки на организм и время простуд. В этот период очень важно поддерживать свой организм,…

3 месяца назад

Диетолог Ионова: Пропуски еды в жаркую погоду приводят к ожирению

В Москве продолжаются жаркие дни. В это время многие горожане предпочитают отказываться от большого количества еды, пить много сладкого и…

5 месяцев назад

Диетолог Королева: Сладкие газированные напитки в жару убивают кишечник

Июль ожидают самым жарким месяцем в Москве. В столице будет наблюдаться аномальная жара свыше +30 градусов. Москвичей просят не находиться…

5 месяцев назад