питание

Врач Лазуренко призывает отказаться от жареного и пить больше жидкости в жаруВрач Лазуренко призывает отказаться от жареного и пить больше жидкости в жару

Врач Лазуренко призывает отказаться от жареного и пить больше жидкости в жару

Диетолог Наталья Лазуренко рассказала о том, как отрегулировать рацион в жаркую погоду. Об этом сообщает портал NEWS.ru. Специалист сообщает, что…

9 месяцев назад
Кардиологи из США назвали 12 яиц недельной нормой в рационе здорового человекаКардиологи из США назвали 12 яиц недельной нормой в рационе здорового человека

Кардиологи из США назвали 12 яиц недельной нормой в рационе здорового человека

Американские кардиологи установили количество яиц, которое может съедать здоровый человек без вреда для здоровья. Об этом пишет MedicalNewsToday. Ученые провели…

9 месяцев назад
Health News: морковь снижает риск развития онкологии и болезней сердцаHealth News: морковь снижает риск развития онкологии и болезней сердца

Health News: морковь снижает риск развития онкологии и болезней сердца

Ученые Сэмфордского университета установили, что регулярное включение в рацион моркови (хотя бы три раза в неделю) значительно повышает уровень каротиноидов…

9 месяцев назад
Эксперт по оздоровлению Гладкина призвала есть квашеную капусту для иммунитетаЭксперт по оздоровлению Гладкина призвала есть квашеную капусту для иммунитета

Эксперт по оздоровлению Гладкина призвала есть квашеную капусту для иммунитета

Автор собственной методики полезного голодания, биохакер с 15-летним опытом Евгения Гладкина признала, что есть квашеную капусту полезно и составила ТОП…

9 месяцев назад
Гастроэнтеролог Шамаева рекомендовала людям с ожирением и диабетом не есть кашиГастроэнтеролог Шамаева рекомендовала людям с ожирением и диабетом не есть каши

Гастроэнтеролог Шамаева рекомендовала людям с ожирением и диабетом не есть каши

Каши на молоке с добавлением ягод и фруктов, приправленные медом, весьма популярны. Они полезны, но подходят не всем, рассказала гастроэнтеролог…

9 месяцев назад
CJC: растительное мясо полезнее обычного для сердцаCJC: растительное мясо полезнее обычного для сердца

CJC: растительное мясо полезнее обычного для сердца

Специалисты провели исследование, согласно которому растительное мясо оказалось полезнее обычного. Об этом сообщил портал Canadian Journal of Cardiology (CJC). В…

9 месяцев назад
BJN: перекусы фруктами улучшают психологическое благополучиеBJN: перекусы фруктами улучшают психологическое благополучие

BJN: перекусы фруктами улучшают психологическое благополучие

Британские ученые провели исследование, в ходе которого установили взаимосвязь потребления фруктов с облегчением симптомов депрессии. Об этом сообщает портал British…

10 месяцев назад
Врач Соломатина: регулярное употребление колбасных изделий провоцирует ракВрач Соломатина: регулярное употребление колбасных изделий провоцирует рак

Врач Соломатина: регулярное употребление колбасных изделий провоцирует рак

Нутрициолог Елена Соломатина Рассказала о пагубном влиянии колбас на организм человека. Об этом сообщает портал «Пятый Канал». Специалист констатирует, что…

10 месяцев назад
«Пруфы»: Куриная кожа и бедра снижают артериальное давление«Пруфы»: Куриная кожа и бедра снижают артериальное давление

«Пруфы»: Куриная кожа и бедра снижают артериальное давление

Японские ученые провели исследование о влиянии куриного мяса на артериальное давление человека. Об этом сообщает портал «Пруфы.рф». Курица является одним…

10 месяцев назад
Главный терапевт РФ Драпкина рассказала об опасности ультраобработанных продуктовГлавный терапевт РФ Драпкина рассказала об опасности ультраобработанных продуктов

Главный терапевт РФ Драпкина рассказала об опасности ультраобработанных продуктов

Главный терапевт России, академик РАН, профессор Оксана Драпкина рассказала в своем Telegram-канале об опасности употребления в пищу ультраобработанных продуктов. Она…

10 месяцев назад