Женщина по имени Керри экстремально похудела на 50 килограммов с помощью ходьбы. Об этом сообщает портал «Лента.ру» со ссылкой на…
Специалист по физическим упражнениям Каупер дал рекомендацию по ходьбе, которая поможет улучшить состояние сосудов и снизят давление. Об этом сообщает…
Подмосковный невролог Наталья Щипицина рассказала россиянам о пользе ходьбы для улучшения сна. Об этом сообщает портал РИА Новости. Пресс-служба сообщает,…
В мире от болей в пояснице страдают порядка 800 миллионов человек. Рецидивы случаются у семи из 10 человек. Ученые из…
Недавние исследования американских ученых привели к открытию: неравномерные шаги во время ходьбы могут способствовать более значительному расходу калорий, чем обычная…
Регулярные пешие прогулки снижают развитие гипертонии, диабета, заболеваний сердца, поддерживают форму тела и укрепляют кости, мышцы. По словам доктора медицинских…
Вес человека, скорость ходьбы и маршрут напрямую влияют на количество сжигаемых калорий. Об этом Daily Mail рассказала эксперт в области…
Общеизвестно, что физическая активность полезна для здоровья. При этом в медицинском сообществе сошлись во мнении, что человеку необходимо в день…
Физическая неактивность становится все более распространенной проблемой и имеет серьезные последствия для здоровья. Статистика показывает, что по этой причине в…
Всем известно, что ходьба — полезное занятие для человека. Она помогает не только поддерживать тело в тонусе, но и умственные…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)