Кефир и качественное мясо улучшают работу ЖКТ и помогают визуально продлить молодость. Для этого нужно регулярно есть эти продукты животного…
Привычка съедать каждый день горсть орехов и семян поможет снизить риск развития онкологии и заболеваний сердца. Такое мнение высказали диетолог…
По утверждениям диетолога Ольги Чухачевой, в кусочке колбасы содержится дневная норма насыщенных жиров, отмечает gazeta.ru. Врач напомнила, что такие жиры,…
Многие приезжают на кладбище в поминальные дни с едой, но православной церковью эта традиция порицается. Священник РПЦ Александр Ильяшенко объяснил,…
Положительное настроение имеет благоприятное воздействие на здоровье, в то время как негативные эмоции могут его ухудшить. Повлиять на этот показатель…
Оптимальная порция шашлыка на один раз определяется с учетом индивидуальных особенностей конкретного организма. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Лазуренко в…
Специи и травы - это не только усилители вкуса, но и полезные для организма элементы. Eat This, Not That (ETNT)…
Эксперты из Британской диетической ассоциации (BDA) назвали правильную порцию хлеба - это ломтик, который весит 35 граммов, сообщает Daily Mail.…
Россияне за последние пять лет существенно изменили свои вкусы при выборе готовых рыбных продуктов. Такой вывод сделали аналитики Всероссийской ассоциации…
Китайские ученые пришли к выводу, что поддержка родных, близких и друзей помогают меньше есть в стрессовых ситуациях и, таким образом,…