Небольшой кусочек хорошего сыра за 30 минут до отхода ко сну рекомендуется съедать тем, кто страдает бессонницей. Об этом сообщает…
Смерть 16-летнего подростка из Москвы, который, как сообщалось ранее, скончался от фатальной семейной бессонницы, могла наступить не от недостатка сна, а в результате многочисленных повреждений головного…
Неправильное использование смартфона вредит здоровью, заявила врач Валерия Румянцева 23 декабря, сообщает Подмосковье сегодня. Сообщается, что днем надо свести использование…
У бессонницы много причин, среди которых депрессия, тревожное состояние и так далее. Поэтому медики назначают снотворное в последнюю очередь, от…
Быть счастливым в течение дня, как оказалось, не очень хорошо для ночного времяпрепровождения. Дело в том, что исследователи выяснили, если…
Бессонница чревата рядом серьезных последствий для организма, заявила кандидат медицинских наук, врач-сомнолог Ильинской больницы Светлана Вострухова 2 декабря, сообщает Газета.Ru.…
В наше время многие граждане жалуются на проблемы со сном и делятся всевозможными советами, как справиться с бессонницей. Дочь популярной…
Актриса Агата Муцениеце пожаловалась на проблемы со сном. Она призналась, что бывает просыпается ночью и долго не может заснуть. И в этой ситуации ей помог совместный сон…
Главный врач частной психиатрической клиники Госпитальная Марчел Додица сообщил, что у людей, перенесших COVID-19, могут возникнуть серьёзные психологические последствия. Врач подчеркнул,…
Музыка композитора Фридерика Шопена может помочь в борьбе с бессонницей. Об этом сообщает АГН «Москва» со ссылкой на кандидата психологических наук,…