Психолог Кузнецова рассказала мужчинам, как пережить кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста – это распространенное явление у мужчин после 30 лет, заявила психолог Юлия Кузнецова 16 сентября, сообщает МИР 24.

По ее словам, кризису среднего возраста подвергаются мужчины возрастом от 30 до 55 лет.

Кузнецова добавила, что в этот период человек переосмысливает свою жизнь, ставит под сомнение свои прежние цели и достижения.

Психолог добавила, что в такой период мужчины хотят сменить работу, изменить свою личную жизнь. Данный период проходит бок о бок с раздражением, апатией, страхами.

Кузнецова считает, что в такой момент необходимо услышать себя, понять самого себя. Нередко бывает важна помощь специалиста, но порой будет достаточно и просто поддержки близких.

Ранее Вести Московского региона сообщали, бесплатные встречи с московскими психологами пройдут в Музее современной истории России.