Офтальмолог Санторо посоветовала цинк и лютеин людям с болезнями глаз

Многие продукты не содержат полезных веществ в достаточном количестве, поэтому в дополнение к пище надо принимать витаминные добавки. Об этом Life.ru сообщила офтальмолог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук Элина Санторо.

Как отметила эксперт, добавки важны для детей и подростков, а также для людей, страдающих от глазных заболеваний. Например, при риске катаракты важно получать витамины С и Е, а также антиоксиданты.

Пациентам с дегенерацией сетчатки глаза надо получать витамины С и Е, а также принимать цинк и лютеин. Так, употребление лютеина замедляет прогрессирующие заболевания сетчатки глаза.

Кроме того, добавки для здоровья глаз нужны людям, которые регулярно работают за компьютером. С помощью дополнительных витаминных комплексов можно снизить сухость и усталость глаз, защитить сетчатку от вредного воздействия экрана на зрение человека.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что мужчина предстанет перед судом за изнасилование и грабеж девушки на западе Москвы. Ему грозит длительный реальный срок лишения свободы за совершенные тяжкие преступления.

Илья Мартов

Журналист, копирайтер, редактор. Учился в РГУ (ф-т философии и культурологии). Работал в сфере археологии, затем нашел себя в СМИ. Работал в региональных и федеральных изданиях, пиар-агентствах. Считаю, что в современном обществе очень важную роль играет качественная и объективная передача информации, а профессия журналиста не теряет своей актуальности.