Биолог Лялина: на новогоднем корпоративе лучше не есть салаты

Врач-биолог Ирина Лялина поделилась рекомендациями о том, какие блюда лучше избегать на новогоднем корпоративе. Об этом сообщает издание «NEWS.ru».

Лялина настоятельно советует отказаться от жареных и жирных блюд, а также от салатов с майонезом и другими заправками. По ее словам, подобная еда может негативно сказаться на организме как во время употребления, так и после. На утро после корпоратива желудок может сильно болеть из-за избытка жиров, которые не успела переварить желудочная кислота.

«Сильно жирные продукты, такие как жареная картошка и бекон, могут вызвать тяжесть в желудке и сонливость. Кроме того, не увлекайтесь салатами с майонезом. Если они стоят на столе больше двух часов, то могут стать рассадником бактерий. И, конечно, не стоит смешивать разные виды алкоголя и запивать газировкой — это усилит похмелье», — отметила врач.

Эти советы помогут избежать неприятных последствий после новогоднего праздника и сделать его более комфортным для всех участников.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что новогодние праздники в Подмосковье пройдут без салютов.