Доктор Мясников посоветовал носить в кармане спички для улучшения осанки

Врач и телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал зрителям о необычном приеме, который может помочь улучшить осанку и избавиться от боли в шее.

Доктор Мясников подчеркнул, что для решения проблемы с шеей недостаточно работать только над этой зоной. Он отметил, что правильная осанка является ключевым фактором для достижения расслабленной шеи.

«Вы должны постоянно держать осанку. Мне как-то один умный человек посоветовал: «Ты же не куришь, положи в карман коробку спичек». Руку в карман сунул, спички обнаружил: «А что, почему спички? А, значит, надо выпрямиться», — поделился своим советом Мясников.

Этот простой, но эффективный прием может напомнить людям о необходимости следить за своей осанкой в течение дня и предотвратить возникновение болей в шее и спине.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что новогодние праздники в Подмосковье пройдут без салютов.