Фото: freepik.com/ wirestock
Главный диетолог Минздрава МО Инна Пичугина рассказала о продуктах, которые могут предотвратить возникновение инсульта и инфаркта. Об этом сообщает портал mz.mosreg.ru.
Пресс-служба уведомляет, что специалист очередной раз напоминает о важности рациона в жизни человека. Сообщается, что питание может оказывать влияние на общее состояние организма и функционирование органов.
Для сохранения здоровья врач Пичугина призывает отдавать предпочтение здоровой пище, а не фастфуду и выпечке. В таких продуктах содержатся твердые маргарины, которые провоцируют повышение уровня холестерина.
Для улучшения здоровья сердца и стабилизации давления врач предлагает россиянам употреблять рыбу, фасоль, курагу и чернослив. Также не менее важной частью сбалансированного рациона являются полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в семенах льна, семенах чиа и грецких орехах.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что родители московской школьницы пожаловались на лучшую классную России-2022. Сотрудники полиции проводят проверку.
В подмосковных Люберцах мужчина утонул во время рыбалки. Об этом сообщает портал «Московский Комсомолец». Пресс-служба…
Хозяйки знают, что мытьё оконных стёкол — задача не из лёгких. К ним постоянно липнут…
Несмотря на календарную зиму и выпавший снег, россияне открыли охоту на один загадочный гриб. Результатами…
Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, теле- и радиоведущий Алексей Ковальков скончался на 63-м году…
При выборе красной икры следует соблюдать осторожность из-за высокой вероятности нарваться на подделку. Высокая стоимость…
Полковник управления Федеральной службы исполнения наказаний (УФСИН) по Северной Осетии был осужден за принуждение осужденных…