Доктор Мясников рассказал, как укрепить иммунитет от болезней

Осенне-зимний период славится не только резкими колебаниями температуры, изменением погоды, но также и большим количеством заболеваний. Это могут быть как обычные простуды, так и более серьезные случаи.

Вести Московского региона обратились к главному врачу Городской клинической больницы №71 г. Москвы Александру Мясникову, чтобы выяснить, в каких случаях необходимо обращаться в больницу и чем, кроме простуды можно заболеть в это время года.

В Лиге защитников пациентов рассказали, можно ли взять отгул из-за метеозависимости

Эксперт отметил, что перед тем, как обращаться к специалисту, стоит максимально полно оценить ситуацию. В некоторых случаях лучше воспользоваться услугами телемедицины, чтобы не распространять болезнь, пока идешь в поликлинику.

«С другой стороны, идти с простудным заболеванием к врачу может быть глупо. Ты идешь и заражаешь минимум 10 человек. Например, человек пришел в больницу, где бабушка выписывает себе лекарство для диабета. Он на нее чихнул и забыл. Через два дня выздоровел, получив больничный. А она умерла», — поясняет специалист.

Врач отметил, что помимо сезонных простудных заболеваний бывают и другие опасные заболевания в холодный период года, с которыми сталкивается человек.

«Это простудные, вирусные респираторные заболевания, грипп, ковид и более сотни вирусов, которые вызывают эти заболевания. Дальше, конечно, это пневмония. Частично это осложнение респираторных заболеваний, но и сама по себе она тоже может быть. Сюда еще относятся и повышение сердечно-сосудистых заболеваний, потому что в эпидемию простудных болезней, того же гриппа, резко возрастает количество приступов стенокардии, сосудистых катастроф, обострение диабета», — напоминает собеседник издания.

Александр Мясников рассказал, что для укрепления иммунитета в высокий сезон простуд подойдут превентивные методы лечения.

«Все очень просто. Надо снижать вес, добавлять физические нагрузки, закаливание — ничего другого не поможет. Все, что пишут об укреплении иммунитета, [предлагают] купить в аптеке [лекарства стоимостью] от полутора тысяч рублей — не работает. Это реклама, разводка на деньги», — предупреждает эксперт.

Он также предложил на законодательном уровне проработать вопрос с больничными. Зачастую, бывает так, что человек с простудой, чтобы получить больничный, идет в поликлинику, тем самым распространяя болезнь. Это повышает риск заболеваемости населения и перегружает систему здравоохранения.

«Я вообще считаю, что какое-то время, допустим, пять дней в год, человек может по болезни пропустить без справки врача. Надо это сделать по законодательству. Будут обманывать? А сейчас с больничным не обманывают? Так же. Мы берем [больничный] и сами распространяем болезни. Мы начинаем ходить по поликлиникам, чтобы получить тот же парацетамол и капли в нос, либо вызываем врача на дом, тем самым лишая людей, которые реально нуждаются в посещении врача, в его услугах. Потому что врач, знаете, как водовоз в деревне на пожаре мечется, выписывая парацетамолы и больничные, и он уже ни на что не способен. А в итоге сам заболевает», — передает доктор Мясников.

Ранее Вести Московского региона информировали, почему люди набирают вес зимой. Подробности ищите в материале.

Мария Шевцова

Корреспондент, автор эксклюзивов. Пишу на социально-экономические темы.