Фото: freepik/timolina
Высокий уровень холестерина представляет серьезную угрозу для здоровья, так как ведет к ухудшению кровообращения и образованию бляшек, что увеличивает риск развития инфаркта и инсульта. Особенно губительны «плохие липопротеины» для мужского здоровья, предупреждает кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян в своем Telegram-канале.
По словам врача, чем выше уровень холестерина, тем хуже проходимость сосудов.
«Лишний холестерин и плохие липопротеины откладываются в сосудах. Если проблема с холестерином не решается с помощью питания, необходимо принимать назначенные врачом статины», — отметил Гадзиян.
Он также подчеркнул, что зашкаливающий уровень холестерина может привести к образованию атеросклеротических бляшек, что, в свою очередь, вызывает инсульты и инфаркты.
На начальном этапе, когда проблема может быть решена изменением питания, важно обратить внимание на количество жирной и соленой пищи в рационе. Врач рекомендует ограничить потребление колбасных изделий, так как они содержат много натрия и нитратов, что ухудшает кровообращение и способствует образованию бляшек в сосудах.
Гадзиян включил колбасу и сосиски в список наиболее вредных продуктов для мужчин. Также он отметил, что пища с высоким содержанием насыщенных и трансжиров, в частности фастфуд, значительно повышает уровень холестерина и ухудшает кровообращение.
Таким образом, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важно следить за уровнем холестерина и вносить изменения в рацион, чтобы сохранить здоровье и предотвратить серьезные последствия.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что в Москве в Доме Нирнзее в Большом Гнездниковском переулке произошел пожар.
В Раменском районе Московской области средствами противовоздушной обороны был сбит беспилотный летательный аппарат, направлявшийся в…
В Москве приступили к сносу вестибюля пешеходного моста «Багратион» у «Москва-Сити» в связи с начавшейся…
Московский регион подвергся массовой атаке беспилотников в течение дня. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва».…
В Можайском муниципальном округе Московской области идет строительство комплекса по выращиванию уток, предназначенного для производства…
Спасательная операция развернулась на Большом Герценском пруду в районе Бирюлево Восточное на юге Москвы. Об…
В библиотеках Московской области завершилась акция «Путь героя», в которой участники из разных регионов России,…