Вода без газа и минеральная вода помогают выводить токсины из организма, сообщил врач-терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин в интервью «Вечерней Москве». Он подчеркнул, что детоксикация важна для поддержания здоровья.
По словам врача, после зимы человек может столкнуться с интоксикацией из-за нехватки антиоксидантов, которые поступают из ягод и овощей.
Недостаток этих веществ может привести к интоксикации. В таких случаях для очистки организма рекомендуется разгрузочная диета с определенными продуктами, отметил терапевт.
Он перечислил продукты, способствующие выведению токсинов. К ним относятся чистая негазированная вода, которую следует пить по три-пять литров в день, минеральная вода, которую можно употреблять между привычной водой для нормализации электролитного обмена, а также травяные чаи, помогающие снизить уровень воспалений. Также важно включить в рацион овощи, которые уменьшают нагрузку на организм, а также яйца, куриное мясо и кролика, которые легко перевариваются.
До этого Вести Московского региона сообщали, что у пары проживающих в Московском зоопарке райских красавок Раймона и Анжелы вылупился птенец, его пол еще не определен специалистами.
Любого российского туриста за границей может настичь болезнь. На такие случаи и требуется страховка. Однако…
Выжившего в Охотском море Михаила Пичугина могут отправить под стражу. Об этом сообщает Телеграм-канал SHOT.…
Сотрудники Московской областной противопожарно-спасательной службы высвободили мальчика, который не мог снять наручники. Об этом сообщает…
Столица возглавляет рейтинг самых востребованных городов на время осенних каникул. Об этом сообщает портал «Вести…
Самый дорогой дом для празднования новогодних праздников расположен в Чехове. Об этом сообщает портал «Вести…
Брат выжившего в Охотском море Михаила Пичугина, Сергей, потерял рассудок после смерти сына. Об этом…