Некоторые повседневные продукты могут спровоцировать инсульт. О каких именно идет речь, в разговоре с РИА Новости рассказал доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии с курсом фармакологии и фармации Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов.
По его словам, провокаторами проблем с сосудами являются продукты со скрытым содержанием соли и сахара. Так, соль повышает кровяное давление, а сахар — накапливает жиры, что приводит к хроническому воспалению сосудов.
Большое количество сахара содержатся в тортах, пирожных, газированных напитках, майонезе, кетчупе, соусах для салатов, белом хлебе и пастеризованных соках, отметил врач.
Соль в избытке присутствует в полуфабрикатах, фастфуде: пицце, чипсах, картофеле фри, гамбургерах и прочих, а также в консервах, добавил Попов.
Поэтому доктор рекомендовал средиземноморскую диету, которая включает в себя много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, бобовые и молочные продукты. Эти продукты насыщены омегой-3, которая способствует метаболизму и нормализует уровень холестерина в крови, заключил эксперт.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что сомнолог Калинкин назвал молоко натуральным снотворным.
В столичной квартире произошел взрыв из-за электрического камина. Об этом сообщает Телеграм-канал SHOT. Пресс-служба уведомляет,…
Чем раньше рак обнаруживается, тем больше шансов на его успешное лечение, заявил генеральный директор НМИЦ…
Хирурги-ортопеды из клиники Майо обнаружили, что можно определить возраст человека по его способности стоять на…
Хамовнический суд Москвы назначил посмертную психолого-психиатрическую экспертизу по иску о признании недействительным завещания подруги заслуженной…
Десятилетняя девочка расправилась со своей старшей сестрой в Подмосковье. Об этом сообщает Телеграм-канал Mash. Пресс-служба…
В столице задержали местного жителя, который избил до смерти своего знакомого. Об этом сообщает Телеграм-канал…