Россия

Врач Попов назвал белых хлеб, пиццу, кетчуп и торты провокаторами инсульта

Некоторые повседневные продукты могут спровоцировать инсульт. О каких именно идет речь, в разговоре с РИА Новости рассказал доктор медицинских наук, профессор кафедры терапии с курсом фармакологии и фармации Университета РОСБИОТЕХ Владимир Попов.

По его словам, провокаторами проблем с сосудами являются продукты со скрытым содержанием соли и сахара. Так, соль повышает кровяное давление, а сахар — накапливает жиры, что приводит к хроническому воспалению сосудов.

Большое количество сахара содержатся в тортах, пирожных, газированных напитках, майонезе, кетчупе, соусах для салатов, белом хлебе и пастеризованных соках, отметил врач.

Соль в избытке присутствует в полуфабрикатах, фастфуде: пицце, чипсах, картофеле фри, гамбургерах и прочих, а также в консервах, добавил Попов.

Поэтому доктор рекомендовал средиземноморскую диету, которая включает в себя много овощей, фруктов, рыбы, оливкового масла, бобовые и молочные продукты. Эти продукты насыщены омегой-3, которая способствует метаболизму и нормализует уровень холестерина в крови, заключил эксперт.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что сомнолог Калинкин назвал молоко натуральным снотворным.

Анфиса Слепцова

Окончила Северо-Восточный федеральный университет им. М.К.Аммосова, филологический факультет, отделение «Журналистики» в 2006 году. С тех пор работаю журналистом в региональных изданиях. Интересуюсь мировой и российской политикой. Рассказываю читателям об актуальных темах.

Последние статьи

SHOT: В однокомнатной столичной квартире взорвался электрический камин

В столичной квартире произошел взрыв из-за электрического камина. Об этом сообщает Телеграм-канал SHOT. Пресс-служба уведомляет,…

2 часа назад

Главный онколог РФ Андрей Каприн напомнил о важности ранней диагностики рака

Чем раньше рак обнаруживается, тем больше шансов на его успешное лечение, заявил генеральный директор НМИЦ…

2 часа назад

PLOS One: стойка на одной ноге способствует замедлению старения

Хирурги-ортопеды из клиники Майо обнаружили, что можно определить возраст человека по его способности стоять на…

2 часа назад

По иску к Степаненко о завещании назначена посмертная экспертиза

Хамовнический суд Москвы назначил посмертную психолого-психиатрическую экспертизу по иску о признании недействительным завещания подруги заслуженной…

3 часа назад

Mash: В Подольске 10-летняя девочка зарезала сестру за требование помыть посуду

Десятилетняя девочка расправилась со своей старшей сестрой в Подмосковье. Об этом сообщает Телеграм-канал Mash. Пресс-служба…

3 часа назад

Задержан москвич, забивший насмерть своего приятеля на Новом Арбате

В столице задержали местного жителя, который избил до смерти своего знакомого. Об этом сообщает Телеграм-канал…

3 часа назад