Фото: freepik.com/ wirestock
Психолог Ирина Смолярчук утверждает, что накопленные негативные эмоции, такие как злость, гнев и агрессия, могут приводить к серьезным заболеваниям, включая рак. Об этом она рассказала в эфире радиостанции «Говорит Москва».
По ее словам, это явление имеет «химическую природу». Она объясняет это тем, что обида представляет собой невыраженную злость, гнев и агрессию, закапсулированные в теле. Пережитые страдания не получают компенсации. Например, после разрыва отношений с обидчиком человек хочет отомстить, но сдерживает эмоции. Эта накопленная злость превращается в хронически болезненное состояние.
При этом организм вырабатывает гормоны стресса: норадреналин, адреналин, кортизол. Так, кортизол предназначен для борьбы или бегства, а когда человек подавляет эти реакции, он начинает разрушать его изнутри, объяснила Смолярчук.
Многие онкологические заболевания возникают у людей, переживающих обиду. Если кортизол не выводится из организма, то начинается рост свободных радикалов и ненужных клеток.
Поэтому психолог рекомендовала не игнорировать природные ресурсы, такие как слезы. Нужно выплакаться, чтобы выплеснуть эмоции и не нужно позволять другим вторгаться в личное пространство во избежание стрессовых ситуаций.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Раджан посоветовал метод когнитивной перестановки для борьбы с бессонницей.
Правоохранительные органы проводят изъятие техники из офиса Telegram-канала Baza. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, новости»…
Дальневосточная транспортная прокуратура контролирует ситуацию с задержками авиарейсов, направляющихся в Москву. Об этом сообщает портал…
Неразорвавшийся украинский дрон с кумулятивным зарядом застрял на крыше российского КАМАЗа, сообщает "Инцидент Россия. 112".…
В аэропорту Шереметьево с вчерашнего дня произошли серьезные нарушения в расписании полетов: отменено более 70…
Массовое заражение пассажиров произошло на теплоходе «Леонид Красин» во время круиза по маршруту Астрахань —…
В столице появился новый сервис на базе искусственного интеллекта, который будет помогать врачам выявлять переломы…