Россия

Pronews: запеченный картофель снижает уровень сахара и холестерина в крови

Диетологи выяснили, какой широко распространенный продукт приносит наибольшую пользу организму в невареном виде. Одним из таких продуктов является картофель. Специалисты советуют запекать корнеплоды вместо варки, чтобы увеличить их питательную ценность.

Исследование, проведенное с участием более 20 диабетиков 2 типа, доказало, что запеченный картофель снизил уровень сахара и холестерина в крови.

Эти результаты зависят от изменений в клетчатке и крахмале картофеля, которые по-разному реагируют на запекание и варку, рассказали диетологи Pronews.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что невролог Шипицина призвала не игнорировать шумы в ушах из-за риска ишемии мозга.

Анфиса Слепцова

Окончила Северо-Восточный федеральный университет им. М.К.Аммосова, филологический факультет, отделение «Журналистики» в 2006 году. С тех пор работаю журналистом в региональных изданиях. Интересуюсь мировой и российской политикой. Рассказываю читателям об актуальных темах.

Последние статьи

Туристы перечислили города, в которые не хотели бы возвращаться

Путешественники на платформе Reddit поделились своим негативным опытом о европейских городах, которые они не собираются…

4 минуты назад

Отсутствие алкоголя назвали причиной отказа россиян отдыхать в Саудовской Аравии

Названа основная причина, по которой россияне отказываются ехать отдыхать в Саудовскую Аравию. Это отсутствие алкоголя…

18 минут назад

Cell: ученые назвали рынок морепродуктов в Ухане местом распространения COVID-19

Международная группа ученых в составе китайских биологов и специалистов из США и Европы обследовали рынок…

1 час назад

Гидрометцентр: москвичей 20 сентября ожидает до плюс 23 градусов погода

Впервые за сентябрь температура воздуха в Москве опустится ниже 25 градусов жары. Так, по прогнозу…

2 часа назад

«Прайм»: названы две причины, по которым банк может заморозить счет клиента

Заведующая кафедрой мировых финансовых рынков и финтеха РЭУ им. Г.В. Плеханова Светлана Фрумина сообщила агентству…

2 часа назад

Суд в Москве арестовал шестерых человек по делу о перестрелке возле офиса Wildberries

Басманный районный суд Москвы вечером 19 сентября арестовал первого фигуранта по делу о стрельбе около…

8 часов назад