Гастроэнтеролог Алёна Поташёва рассказала россиянам о том, как периодическое недоедание сказывается на долголетии. Об этом сообщает портал «Говорит Москва».
Пресс-служба сообщает, что периодическое недоедание может оказать положительный эффект на организм человека. Принято считать, что голод приводит к появлению заболеваний и недомоганий, однако специалист Поташёва заключает, что это не совсем так.
Дело в том, что голод на постоянной основе действительно может истощать организм и даже приводить к дисфункции органов, однако периодическое недоедание, напротив, способствует долголетию. Данные выводы эксперт сделала на основе того, что многие пенсионеры, пережившие ВОВ, смогли дожить до следующего века. Известно, что в то время голод не был чем-то необычным, но все же люди обладали крепким здоровьем, несмотря на трудности.
Этому способствовали и физические нагрузки, в роли которых выступала работа на заводах, труд в полях и прочие занятия, требующие энергозатратности. Врач рекомендует россиянам после 40 лет активно включать в повседневность спорт, а также не переедать и следить за своим рационом.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что российская туристка посетила Дагестан после теракта и поделилась впечатлениями.
Недавно пара из России отправилась в путешествие к знаменитому озеру Рица в Абхазии, прославляющемуся своими…
Едва приехав, турист из РФ даже не предполагал, насколько разнообразны мандарины. В ходе своей поездки…
Прокуратура Солнечногорска проводит проверку по факту жестокого обращения с детьми в садоводческом товариществе Московской области.…
В южной части российской столицы начался пожар на территории городской поликлиники. Об этом сообщил телеграм-канал…
Житель Московской области подал жалобу в Следственный комитет, выразив недовольство по поводу расследования гибели его…
Тверской суд Москвы привлек к административной ответственности семерых граждан Китая, трудившихся в столичном китайском ресторане,…