Врач Умнов рассказал о пользе мороженого для сердца, кишечника и кожи

Фото: freepik.com/freepik

Мороженое может быть полезно для здоровья, так как в его составе много нужных для организма микроэлементов. Чтобы оно было полезным для сердца и других органов, его следует есть в меру, отметил врач-хирург Александр Умнов в беседе с ОСН.

«Мороженое — отличное средство от сезонной хандры, усталости и депрессии, так как повышает содержание в организме гормона радости — серотонина.Также в этом лакомстве есть витамины группы B, которые улучшают сон и настроение, витамин А, необходимый для здоровья глаз», — отметил врач.

А вот витамин Е в мороженном спасает от заболеваний сердца и сосудов, хорошо влияет на кожу, блокирует появление морщин. Кроме того, мороженое улучшает мозговую деятельность и укрепляет кишечник, заключил Умнов.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что женщинам не нужно есть больше шести ложек сахара в день.

Алла Малькова

Журналист с 25-летним стажем работы: от корреспондента информационной службы до заместителя главного редактора Государственного телеканала Приднестровья — ТВ ПМР (г. Тирасполь).На протяжении 8 лет подряд выходила каждый день в прямой эфир как автор и ведущая ежедневной телепрограммы «Утро на ТСВ»: деловой формат с высокими гостями в студии и прямым подключением к разговору телезрителей.Имею опыт работы в газете, интернет-изданиях, на радио. По первой профессии — педагог (опыт работы — 5 лет). В последнее время занимаюсь новостями в онлайн-формате. Люблю кулинарить, вязать, водить машину, искать инфоповоды и писать новости.