Фото: freepik.com/author/stockking
Врач бригады скорой помощи Сурадж Кукадия рассказал о продуктах, которые увеличивают риск заболеваний инсультом и инфарктом, пишет Daily Record.
По словам специалиста, меньше надо есть продукты, насыщенные жирами: они могут спровоцировать повышение холестерина, а это негативно скажется на сосуды. Кукадия предупредил, что рацион человека напрямую влияет на его сердечно-сосудистую систему.
«Меньше печенья, пирожных, сыров, масла. Надо увеличить количество ненасыщенных жиров в нашем рационе. Это означает использование таких продуктов, как оливковое масло или орехи и жирная рыба», — отметил специалист.
Доктор предупредил о других факторах, ухудшающих состояние: малоподвижный образ жизни, курение и спиртное. Но иногда и генетическая предрасположенность.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что австралийские ученые назвали зеленый чай самым лучшим напитком для сердца.
Продюсер Игорь Матвиенко поделился захватывающими новостями о своей новой постановке оперы «Князь Владимир», в которой…
Алексей Розин — актёр, который успешно справляется как с серьёзными драматическими ролями, так и с…
По мнению ученых из Северной Ирландии, темный шоколад, красное вино и ягоды могут уменьшить риск…
Если человек расслабляется горячительными напитками, то его мозг может сам провоцировать стрессовые ситуации. Об этом…
Бизнесмен Владислав Бакальчук, ставший сегодня одним из участников конфликта около офиса Wildberries в Москве, находится…
Мужчина решил выместить нерешенный конфликт с водителе иномарки на авто. Его задержали сотрудники Одинцовского отдела…