Россия

Врач Дианова посоветовала пожилым пить не менее литра минеральной воды в жару

Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, почему в жару пожилым лучше пить минеральную, а не обычную воду. По словам специалиста, это необходимо для профилактики осложнений на сердечно-сосудистую систему, отмечает govoritmoskva.ru.

Медик посоветовала покупать воду, маркированную как «лечебно-столовая» или «минеральная».

«Лучшим источником является минеральная вода в самую жару. Нужно не идти покупать столовую, а там, где написано «лечебно-столовая» или «минеральная». Она будет отличаться от обычной питьевой. Минимум литр надо выпить», — отметила Дианова.

По ее словам, остальное питье может состоять из обычной воды, чая и других напитков. При этом она отметила, что в жар надо ограничить употребление кофе и напитков с кофеином. Он быстро обезвоживает организм и приводит к сгущению крови, что чревато образованием тромбов.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Харлов рассказал о вреде зеленого чая для печени наравне с алкоголем.

Алла Малькова

Журналист с 25-летним стажем работы: от корреспондента информационной службы до заместителя главного редактора Государственного телеканала Приднестровья — ТВ ПМР (г. Тирасполь). На протяжении 8 лет подряд выходила каждый день в прямой эфир как автор и ведущая ежедневной телепрограммы «Утро на ТСВ»: деловой формат с высокими гостями в студии и прямым подключением к разговору телезрителей. Имею опыт работы в газете, интернет-изданиях, на радио. По первой профессии — педагог (опыт работы — 5 лет). В последнее время занимаюсь новостями в онлайн-формате. Люблю кулинарить, вязать, водить машину, искать инфоповоды и писать новости.

Последние статьи

Обломки сбитого дрона рухнули в частный сектор в Зеленограде

Обломки сбитого беспилотного летательного аппарата упали в частном секторе в Зеленограде, а именно в поселке…

2 часа назад

Момент уничтожения БПЛА ВСУ в Солнечногорске попал на видео

Очевидцы засняли на видео момент уничтожения беспилотного летательного аппарата (БПЛА) в Солнечногорске. На кадрах видна…

3 часа назад

Еще три беспилотника ВСУ сбиты в Подмосковье

В Подмосковье ликвидированы еще три беспилотных летательных аппарата (БПЛА). Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва»…

3 часа назад

Школьник из Москвы завоевал золото на математической олимпиаде в Австралии

Московский школьник Дмитрий Гришко стал обладателем золотой медали на 66-й Международной математической олимпиаде, прошедшей в…

3 часа назад

В Москве арестован мужчина, укравший деньги и вещи из частного дома

Московские правоохранители задержали подозреваемого в краже из частного дома в течение суток. Об этом сообщает…

4 часа назад

Линия электропередач повреждена после ликвидации БПЛА в Дмитровском районе

В результате падения обломков беспилотного летательного аппарата (БПЛА) в Дмитровском районе Московской области произошло повреждение…

4 часа назад