Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, почему в жару пожилым лучше пить минеральную, а не обычную воду. По словам специалиста, это необходимо для профилактики осложнений на сердечно-сосудистую систему, отмечает govoritmoskva.ru.
Медик посоветовала покупать воду, маркированную как «лечебно-столовая» или «минеральная».
«Лучшим источником является минеральная вода в самую жару. Нужно не идти покупать столовую, а там, где написано «лечебно-столовая» или «минеральная». Она будет отличаться от обычной питьевой. Минимум литр надо выпить», — отметила Дианова.
По ее словам, остальное питье может состоять из обычной воды, чая и других напитков. При этом она отметила, что в жар надо ограничить употребление кофе и напитков с кофеином. Он быстро обезвоживает организм и приводит к сгущению крови, что чревато образованием тромбов.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Харлов рассказал о вреде зеленого чая для печени наравне с алкоголем.
Невролог Андрей Галкин рассказал о симптомах инсульта, которые часто списывают на усталость и стресс. Об…
Зампред правительства Московской области Наталия Масленкина рассказала о запретах в рабочей сфере для иностранных граждан.…
В торговом центре в Москва-сити рухнул лифт с людьми. Об этом сообщает Телеграм-канал SHOT. Пресс-служба…
Синоптик Татьяна Позднякова предупредила жителей столицы о том, когда стоит ожидать первый снежный покров. Об…
Инвестор приобрел бывший детский оздоровительный лагерь «Зеленый Шум», который расположен рядом с деревней Лужки городского…
Подростка, который совершил нападение в челябинской коррекционной школе, не станут привлекать к уголовной ответственности. Об…