Фото: Unsplash.com
Врач-диетолог Юлия Пигарева предупредила, что интервальное голодание может нанести серьезный вред организму, если к этой диете не подготовиться, передает РИАМО.
Прежде чем опробовать эту методику, нужно пройти обследование и проконсультироваться со своим врачом, объясняет специалист. Она предупредила, что для интервального голодания характерен дефицит питательных веществ, а потому эта методика снижения веса не всем подходит.
«Кроме того, есть исследования, которые показывают, что на интервальном голодании повышается уровень вредного холестерина. А длительное голодание может привести к тому, что человек начнет переедать, когда снова будет есть», — подчеркнула диетолог.
Пигарева предостерегла от этой диеты тех, кто страдает булимией, анорексией и сахарным диабетом.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что невролог Демьяновская рассказала о влиянии одиночества на мозг и психику человека.
Летом дети особенно много двигаются и поэтому важно, чтобы они получали много кальция. Кроме того,…
Исследователи в ходе раскопок обнаружили останки древнего болотного хищника. Об этом сообщает портал РИА «Новости»…
На итальянском острове Сардиния производят «самый опасный» в мире сыр - касу марцу. Он получил…
На фоне аномальной жары и прогнозов дождливой погоды только в пятницу, 5 июля, гроза и…
Российская туристка Елена побывала на отдыхе в Сочи и поделилась негативным опытом. Об этом сообщает…
Вице-спикер Госдумы, депутат Борис Чернышов обратился к главе российского Минздрава Михаилу Мурашко с предложением рассмотреть…