Фото: freepik.com/ wirestock
Стало известно, что морская рыба более полезна, чем речная либо фермерская. Прежде всего тем, что в ней больше жирных кислот, в том числе омега-3. Об этом рассказала теледоктор страны Елена Малышева.
Речная рыба может быть небезопасна для употребления, если она обитает в загрязненной воде, а фермерскую могут подкармливать стимуляторами роста, антибиотиками и гормонами.
По словам Малышевой, наиболее полезной для здоровья считается рыба красных лососевых сортов, а также сельдь, скумбрия, сардина, щука, треска. Хек, путассу, окунь — менее жирная рыба, но эти виды богаты белком, что также представляет ценность для человека, особенно, который не ест мясо.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что священники РПЦ навали необязательные поминальные традиции.
С конца ноября и весь декабрь большинство людей начинает готовиться к новогодним праздникам, выбирать подарки,…
В сети обнародовали кадры последствий жуткого урагана в Москве и регионе. Об этом сообщает портал…
Первое применение Российской Федерацией новой гиперзвуковой баллистической ракеты «Орешник» представляет собой очередную эскалацию вооруженного конфликта…
Япония, Токио — Ведущие японские разработчики анонсировали кабину для мойки людей, которая обещает революционизировать процесс…
Поликлиника в Коммунарке должна быть открыта в максимально сжатые сроки. С таким заявлением выступил мэр…
По поручению директора Росгвардии генерала армии Виктора Золотова заместитель главы ведомства генерал-полковник Алексей Воробьев и…