Эндокринолог Альбина Комиссарова развенчивает миф о безусловном вреде сахара, подчеркивая, что его влияние на здоровье зависит от количества.
Как и любой продукт, сахар обладает своими плюсами и минусами. С одной стороны, он является быстрым источником энергии за счет простых углеводов, которые легко усваиваются и дают заряд бодрости. С другой стороны, чрезмерное употребление сахара может привести к ряду проблем: ожирению, диабету, кариесу и другим.
Важно понимать, что умеренное потребление сахара не несет угрозы. Более того, сахар даже полезен:
Врач призывает не демонизировать сахар, но и не злоупотреблять им. Важно помнить, что ключ к пользе для организма – умеренность.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что инспекторы Минсельхоза Подмосковья усилят контроль неправильного выгула собак.
Продюсер Игорь Матвиенко поделился захватывающими новостями о своей новой постановке оперы «Князь Владимир», в которой…
Алексей Розин — актёр, который успешно справляется как с серьёзными драматическими ролями, так и с…
По мнению ученых из Северной Ирландии, темный шоколад, красное вино и ягоды могут уменьшить риск…
Если человек расслабляется горячительными напитками, то его мозг может сам провоцировать стрессовые ситуации. Об этом…
Бизнесмен Владислав Бакальчук, ставший сегодня одним из участников конфликта около офиса Wildberries в Москве, находится…
Мужчина решил выместить нерешенный конфликт с водителе иномарки на авто. Его задержали сотрудники Одинцовского отдела…