Теледоктор Елена Малышева рассказала о полезных свойствах мяса рака. Оно ценно тем, что содержит марганец, белок и столь необходимый для организма селен. Именно он защищает от онкозаболеваний, пояснила специалист в программе «Жить здорово!» на Первой кнопке страны.
«Селен — сильнейший противораковый компонент. Уже давно известно, что у людей с раком низкий уровень селена. Поэтому в целом продукты из селена должны быть обязательно», — подчеркнула Малышева.
Ее коллега по передаче кардиолог Герман Гандельман добавил, что селен также защищает от разрушения нервные клетки в сетчатке глаза. Раковое мясо содержит в два раза больше селена, чем гребешки.
Кроме того, специалист напомнил, что в мясе рака много белка – 16 г в 100 г продукта. Что касается марганца, то он нужен для укрепления костей, его нехватку часто ощущают пожилые люди.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что гастроэнтеролог Шамаева рекомендовала людям с ожирением и диабетом не есть каши.
Вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Дмитрий Горин рассказал об актуальной стоимости путешествий в Европу. Об…
Медиафестиваль, запланированный на ВДНХ с 31 августа по 1 сентября, станет местом обмена знаниями и…
В 2024 году планируется благоустройство семи знаковых объектов на северо-западе Москвы, как сообщил мэр города…
Роберт Ленц, вокалист группы "Браво", отказался комментировать ситуацию, касающуюся Евгении Хавтана, участника коллектива. Сведениями поделилось…
Вице-президент Альянса туристических агентств Алексан Мкртчян рассказал о самых популярных среди российских туристов направлениях. Об…
В 1982 году вышел на экраны советский двухсерийный детективно-комедийный телефильм "Ищите женщину", созданный режиссером Аллой…