Теледоктор Малышева: мясо рака защищает от онкозаболеваний из-за наличия селена

Теледоктор Елена Малышева рассказала о полезных свойствах мяса рака. Оно ценно тем, что содержит марганец, белок и столь необходимый для организма селен. Именно он защищает от онкозаболеваний, пояснила специалист в программе «Жить здорово!» на Первой кнопке страны.

«Селен — сильнейший противораковый компонент. Уже давно известно, что у людей с раком низкий уровень селена. Поэтому в целом продукты из селена должны быть обязательно», — подчеркнула Малышева.

Ее коллега по передаче кардиолог Герман Гандельман добавил, что селен также защищает от разрушения нервные клетки в сетчатке глаза. Раковое мясо содержит в два раза больше селена, чем гребешки.

Кроме того, специалист напомнил, что в мясе рака много белка — 16 г в 100 г продукта. Что касается марганца, то он нужен для укрепления костей, его нехватку часто ощущают пожилые люди.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что гастроэнтеролог Шамаева рекомендовала людям с ожирением и диабетом не есть каши.