Переход на богатую белком диету может оказаться не только способом сбросить вес, но и привести к оздоровлению кишечного микробиома, сообщили ученые в рамках проведенного исследования. Белки играют важную роль в организме, поскольку являются необходимыми элементами для поддержания здоровья мышц, костей, иммунной системы и обмена веществ. Повышенное потребление белка также способствует снижению веса, сохраняя при этом мышечную массу.
Новое исследование, проведенное учеными из Университета Иллинойса в Чикаго, показало, что переход на диету с высоким содержанием белка приводит к значительной потере веса и жира, одновременно улучшая состав микроорганизмов кишечника у мышей. В рамках эксперимента, длительностью в четыре недели, на 16 мышах были проведены исследования. Сначала животные потребляли стандартную диету в течение двух недель, затем часть из них перевели на диету с повышенным содержанием белка. Анализ ДНК, выделенной из фекалий мышей, показал изменения в составе микроорганизмов кишечника.
Важно отметить, что поскольку исследование было проведено на животных, результаты перехода на белковую диету у людей могут иметь некоторые отличия. Тем не менее, данные полученные учеными являются важным шагом в изучении влияния питания на организм и открывают новые перспективы для дальнейших исследований в этой области.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что число пострадавших в ходе атаки ВСУ в Севастополе возросло до 151 человек.
5 июля стало известно, что Замоскворецкий районный суд Москвы арестовал военного комиссара Преображенского района столицы…
Врачи скорой помощи отмечают, что перегревы могут случиться не только не пляжах, но и на…
Зелень и полезные травы - неотъемлемая часть здорового питания. Они благотворно сказываются на пищеварение и…
Обыкновенные семечки приносят огромную пользу организму, пишет livekuban.ru. Медики отмечают, что хоть щелкать семечки сегодня…
Вице-президент инвестиций в туризм красного моря Самех Ховайдак сообщил о прогнозах российского турпотока в Египте.…
В Москве на ВДНХ в рамках выставки-форума "Россия" прошло массовое шествие баянистов, аккордеонистов, гармонистов из…