Фото: freepik.com/ wirestock
Средиземноморская диета — это рацион, куда входят овощи, фрукты, рыба, орехи, мясо птицы, нежирные молочные продукты. Такая альтернативная диета не только полезна в борьбе с лишними килограммами, но и улучшает качество слуха.
Об этом Daily Mail рассказали профессор нейроаудиологии Университетского колледжа Лондона Дорис-Ева Бамиу и британский аудиолог Майкл Марчант.
По их словам, ранее ученые провели исследование: опросили 71 тысяч женщин в возрасте от 27 до 44 лет и узнали их ежедневный рацион. Спустя 20 лет они вернулись к участникам эксперимента и заново расспросили об их питании.
Выяснилось, что у тех, кто придерживался близкой к средиземноморской диете питания, риск потери слуха был на 30% ниже чем у тех, кто питался по другому. Ученые пришли к выводу, что такое питание снижает уровень холестерина и кровяное давление, тем самым предотвращает воспалительные процессы. Соответственно, сохраняются сосуды в ухе.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что доктор Мясников назвал ботулотоксин самым страшным ядом из всех известных.
Туристы стали массово менять направления для отдыха. Об этом сообщает портал «Турпром» со ссылкой на…
Осенью 2024 года в Госдуме проведут обсуждение системы образования. Некоторые депутаты выступают против ЕГЭ. Об…
Представители АТОР рассказали о том, что в Турции стала доступна оплата в рублях. Об этом…
На территории Московской области активно размножаются нетипичные для региона насекомые. Об этом сообщает портал «МедЗдравИнфо»…
Туроператор Anex Tour объявил о старте зимней программы, включающей чартерные рейсы на Шри-Ланку, в Египет…
Жители жилого дома в Москве массово жалуются на установленный во дворе бассейн. Об этом сообщает…