Фото: Анфиса Слепцова/Вести Московского региона
Китайские врачи в своем исследовании развенчали миф о том, что яйца якобы вредят сердцу. Более того, им удалось доказать пользу этого продукта для здоровья сердечного аппарата, отмечает rg.ru.
В ходе исследования при анализе данных почти полумиллиона китайцев, ученые сделали вывод, что те, кто ел в день по одному и более яиц, реже страдали инсультом и инфарктом.
По словам диетолога Федерики Амати, после 40 лет человеку нужно больше белка, а его можно получить, в том числе, из яиц. Поэтому здоровым людям яйца надо обязательно включать в ежедневный рацион.
В яйцах ценен не только белок. В них много аминокислот, омега-3, ценные витамины D и В12. Продукт помогает при похудении. Яйца нужны при соблюдении белковых диет.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что изменения климата сказываются на здоровье головного мозга детей.
По поручению директора Росгвардии генерала армии Виктора Золотова заместитель главы ведомства генерал-полковник Алексей Воробьев и…
На следующей неделе страны Североатлантического альянса и представители Украины должны провести переговоры по вопросу удара…
В районе Отрадное в Северо-Восточном административном округе города Москвы ликвидировали возгорание в бизнес-центре. Об этом…
Задержанный по подозрению во взяточничестве водитель такси сбежал из полиции в Подмосковье. Об этом сообщает…
В ближайшие выходные, то есть 23 и 24 ноября 2024 года, в российской столице будет…
Из-за мощного урагана в столице и Подмосковье были зафиксированы пострадавшие. Об этом сообщает портал «КоммерсантЪ»…