Фото: freepik.com/ wirestock
Людям с болезнями сердца разрешены определенные сорта жирной рыбы, рассказал врач-кардиолог Игорь Видяскин.
Как пишет news.ru, специалист даже рекомендовал для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний есть рыбу, содержащую в большом количестве омега-3 жирные кислоты: хотя бы 1-2 раза в неделю.
«Сердечникам подойдут жирные сорта рыбы: лосось, макрель, сельдь, форель, сардины», – обозначил кардиолог.
Видяскин подчеркнул, что при болезнях сердца и сосудов нужно есть несоленую рыбу. Натрий из соли вреден тем, что задерживает воду из организма, вызывая отечность, ну и повышает давление.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что коктейль из кабачков, яблок и киви поможет скинуть до 10 кг.
Священники Русской православной церкви высказали свою точку зрения на тему, сколько можно выпить спиртного. Как…
Туристический сезон в Краснодарском крае 2024 года омрачили жалобы отдыхающих. Об этом сообщает портал «Царьград».…
Стало известно, что с 1 января 2025 года в силу вступит законопроект об индексации пенсий.…
Туристы стали массово менять направления для отдыха. Об этом сообщает портал «Турпром» со ссылкой на…
Осенью 2024 года в Госдуме проведут обсуждение системы образования. Некоторые депутаты выступают против ЕГЭ. Об…
Представители АТОР рассказали о том, что в Турции стала доступна оплата в рублях. Об этом…