Диетолог Пелитера перечислила лучшие и худшие напитки с градусом для похудения

На диете можно ограничиться определенными видами алкогольных напитков, которые не содержат сахар в большом количестве. Об этом рассказала эксперт по питанию из Top Nutrition Coaching Кортни Пелитера, сообщает ferra.ru. Доктор Голубев: коктейль из кабачков, яблок и киви поможет скинуть до 10 кг

По ее словам, на свиданиях, в гостях или в других особых случаях при похудении можно пить водку с газировкой. Также можно шампанское: в обычном бокале игристого примерно 100 калорий и 1-2 г сахара.

По словам специалиста, это сравнительно мало, если брать другие напитками с градусом. Также современные производители предлагают низкокалорийное пиво для тех, кто на диете.

А вот что точно нельзя, если решили скинуть лишние килограммы: крафтовое пиво, Лонг-Айлендский холодный чай, коктейль «Кровавая Мэри», клубничный дайкири и пина колада.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что профессор Каневская предупредила, что творог нельзя при болезнях почек и аллергии.