Детский стоматолог «СМ-Стоматология» Людмила Шемякина рекомендовала не есть слишком много сладкого и каждый раз после такой пищи полоскать рот водой. Ее слова приводит gazeta.ru.
«Для минимизации рисков образования кариеса после приёма сладкого нужно как минимум обязательно хорошо прополоскать рот водой. Если есть возможность, то провести дополнительную чистку зубов», — рассказала она.
По словам Шемякиной, нужно придерживаться рекомендаций ВОЗ и баловать себя сладостями не чаще одного раза в неделю. При этом важно, чтобы это не был основной прием пищи и даже не перекус.
Можно, например, попить чай с конфетой после основного блюда на завтрак или съесть порцию сухофруктов. После чего следует почистить зубы, предупредила специалист. Она напомнила, что между приемами пищи должно пройти минимум два часа.
Врач подметила, что глоток кофе или укус яблока также относятся к приемам пищи.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что гастроэнтеролог Слюнаева предупредила, что овсянка может дать сбой в работе ЖКТ.
Ведущая колумнистка HELLO!, актриса и телеведущая Рената Пиотровски встретилась с легендарной Натальей Андрейченко, исполнительницей роли…
Джордж Эпплинг из Техаса — пример человека, который решился следовать за своей страстью. В недавнем…
Вице-президент Национального автомобильного союза Антон Шапарин высказал уверенность в том, что стоимость полисов ОСАГО в…
Мэр Москвы Сергей Собянин поздравил народного артиста РСФСР Александра Михайлова с днем рождения. Телеграмма, опубликованная…
На протяжении 20 лет Михаил Галустян успел завоевать сердца зрителей своим образом «пухленького медвежонка». Но…
Певица и телеведущая Ольга Бузова записала трогательное видеообращение для девочки Кати из Челябинска, которая сражается…