Британские ученые доказали пользу от поездок на дачу

Умеренная и низкая физическая активность на дачных грядках снижает риск развития депрессии на 23%, тревоги — на 26%, а психоза или шизофрении — на 27%. Такие данные привел автор соответствующего исследования, профессор Университета Англии Раскин Ли Смит.

«Эти психические состояния могут быть сложными и требуют комплексного подхода к лечению. Он может включать в себя фармакологические вмешательства, психотерапию и изменение образа жизни», — приводит слова ученого aif.ru.

Результаты исследования не зависели от возраста, географии и полового признака. Выяснилось, что показатели одинаковые для дачников что мужчин, что женщин всех возрастов и по всему миру.

Специалисты отмечают, что поездка на дачу полностью не восстановит психическое расстройство и не заменит антидепрессантов, но благотворно повлияет на выздоровление. А для тех, у кого стадия не развита, сыграет профилактическую роль.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что физиолог Созыкин назвал чай в пирамидках вредным для печени и почек.