Фото: freepik.com/ wirestock
В рамках программы «Жить здорово!», которая выходит на первом телеканале, ведущие Елена Малышева, Михаил Коновалов, Герман Гандельман и Андрей Продеус предоставили рецепты трех супернапитков, способствующих укреплению здоровья.
Офтальмолог Михаил Коновалов рекомендует приготовить смузи, состоящий из черной смородины, шпината, моркови и банана. Согласно его словам, данный напиток способствует улучшению зрения и защите сетчатки от различных заболеваний.
Кардиолог Герман Гандельман подчеркнул полезные свойства кофе. Он сообщил, что употребление двух чашек кофе в день может снизить риск развития сахарного диабета на 25%. Кроме того, кофе обладает профилактическим эффектом против артериального давления и болезни Альцгеймера. Елена Малышева поддержала это мнение, выделяя дополнительные преимущества кофе для здоровья сердца.
Третий непременный напиток, который был отмечен в программе, это чай каркаде. Об этом рассказал иммунолог Андрей Продеус. Он отметил, что каркаде способствует укреплению иммунной системы.
Согласно мнению экспертов, эти супернапитки могут быть прекрасным дополнением к здоровому образу жизни и помочь в профилактике некоторых заболеваний.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что от недосыпа действительно может ухудшиться зрение.
В минувшие выходные все мировые СМИ распространили информацию, что уходящий с поста президента США Джо…
В России определили главную новогоднюю елку страны. Об этом сообщает РИА Новости. Главная елка перед…
Госавтоинспекция опубликовала сводку по дорожно-транспортным происшествиям в столице за прошедшую неделю. Так, в указанный период…
Суд приговорил к одному году лишения свободы 56-летнего фигуранта уголовного дела по факту смерти пенсионерки…
В российской столице в связи со снегопадом автомобилистов просят соблюдать меры предосторожности. Об этом сообщила…
На территории Ольговского леса в Курской области России уничтожены около 180 украинских боевиков. Об этом…