ОБЩЕСТВО

Диетолог Денби посоветовала несладкое овсяное печенье для борьбы с лишним весом

21 апреля 2024, 07:45 — Мосрегион

Британский диетолог Найджел Денби в беседе с Daily Mail рассказал о пользе овсяного печенья во время борьбы с лишним весом.

По ее словам, этот продукт насыщает организм чувством сытости и надолго избавляет от желания чем-нибудь перекусить. Весь секрет в содержании растительного волокна в овсянке. Оно придает энергию. Причем печенье должно быть без добавления сахара, подчеркнула диетолог.

Она объяснила это тем, что сахар вредит фигуре, поэтому желательно покупать продукты, в составе которых есть сухофрукты и орехи.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что замороженные фрукты и овощи могут заменить свежие весной.

Анфиса Слепцова

Окончила Северо-Восточный федеральный университет им. М.К.Аммосова, филологический факультет, отделение «Журналистики» в 2006 году. С тех пор работаю журналистом в региональных изданиях. Интересуюсь мировой и российской политикой. Рассказываю читателям об актуальных темах.

Поделиться
Автор
Анфиса Слепцова

Последние статьи

Жители Подмосковья пожаловались на пугающих детей мигрантов

Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин распорядился предоставить подробный отчет о ходе расследования противоправных действий…

13 часов назад

Гипермаркет «Глобус» в Щелково эвакуировали в связи с возможным минированием

Посетителей и сотрудников гипермаркета «Глобус» в Щелково, расположенном в Московской области, попросили покинуть здание в…

13 часов назад

В Подмосковье на парковке произошел пожар, жертвами стали 2 человека

В Одинцовском городском округе, в коттеджном поселке Лесной городок, произошел пожар, в результате которого погибли…

14 часов назад

Блогер Mrwhosetheboss создал огромный iPhone и попал в Книгу рекордов Гиннесса

YouTube-блогеры Mrwhosetheboss Арун Майни и DIY Perks Мэттью Перкс создали огромный iPhone весом почти 200…

14 часов назад

Сальдо: попытки украинского режима создать плацдарм на левобережье обречены

Губернатор Херсонской области Владимир Сальдо в интервью РИАН на ВЭФ заявил, что попытки украинских войск…

16 часов назад

Бархатный сезон на юге РФ начнется в конце следующей недели

Бархатный сезон на юге европейской части России начнется уже к концу следующей недели, сообщил Роман…

16 часов назад