Фото: freepik.com/freepik
Ученые из США исследовали 16 работ, опубликованных с 2000 по 2023 год и выяснили, как недостаток сна влияет на организм человека. С результатами они ознакомили на конференции Американского колледжа кардиологов, сообщает Health.
В исследовании приняли участие 500 тысяч человек в возрасте от 35 до 60 лет из шести стран. Причем 60% составляли женщины.
В результате выяснилась прямая связь между недосыпом и развитием гипертонии. Повышению артериального давления подвержены люди, которые тратят на сон менее семи часов, указали авторы. Риск составил 7%. У тех, кто спит менее пяти часов, риск гипертонии возрастает на 11%. Более всего страдают женщины, заключили ученые.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что дефицит сна повышает риск развития сердечных заболеваний.
Госавтоинспекция столицы сообщила, что за минувшую неделю на дорогах Москвы произошло 97 дорожно-транспортных происшествий, в…
Май продолжает разочаровывать москвичей своей не весенней погодой. Так, по прогнозу Гидрометцентра России, 13 мая…
Суд Москвы на 13 суток арестовал 35-летнего уроженца Урала, который тайком снял на камеру мобильного…
В Московском регионе действует программа по борьбе с крупногабаритным мусором во дворах, реализуемая с февраля…
В подмосковном Раменском полуторагодовалая девочка получила травмы в результате столкновения с восьмилетним велосипедистом. Об этом…
В Даниловском районе Москвы возбуждено дело в отношении гражданина, который совершил нападение на сотрудника полиции.…