Фото: freepik.com/ wirestock
Доктор Римма Мойсенко, медицинский специалист и диетолог, напомнила, что продукты, содержащие жиры, могут приобретать негативные свойства после нагревания в микроволновой печи. Об этом сообщают «Известия».
Врач подчеркнула, что микроволновка использует микроволны для разогрева, которые имеют потенциал изменять химическую структуру жиров. Это может привести к превращению натуральных жиров в разновидность ненасыщенных жиров, а они являются вредными для здоровья. Особую осторожность следует проявлять при разогревании фастфуда.
Доктор также отметила, что детское питание на основе молока подвержено тем же рискам при разогревании в микроволновке, как и другие продукты.
Для безопасного разогрева в СВЧ-печи рекомендуется выбирать хлеб или крупы без жира, как отмечает диетолог. Однако важно помнить, что продукты следует разогревать только один раз. Повторное нагревание нецелесообразно для любого продукта, даже в случае с водой, подчеркнула эксперт.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что диетолог Стародубова опровергла мифы о пользе ананаса для фигуры.
Как ранее и обещал помощник президента РФ Владимир Мединский, сегодня, в День России, состоялся обмен…
В Сети распространяются кадры с единственным выжившим при крушении боинга в Индии. Судя по кадрам,…
Иван Сухов, московский многоженец, обвиненный собственной дочерью в сексуальных домогательствах, пропал без вести. Об этом…
Спасатели живыми обнаружили в лесу под Чеховом бабушку с двумя внучками спустя более 10 часов…
Днем 12 июня в Индии произошло крушение боинга авиакомпании Air India. Самолет рухнул прямо на…
Вот уже более 14 часов пассажиры не могут вылететь из Москвы в Тбилиси. Более того,…