Фото: freepik.com/free-photo
В обществе идут споры о пользе каши. Однако полностью вредными блюда из круп нельзя назвать. Российские врачи выделяют две каши, которые точно полезны для сосудов.
Так, специалисты назвали гречневую и овсяную каши. Гречневая крупа помогает вывести из организма вредный холестерин и ионы тяжелых металлов. Соответственно, сосуды не нагружаются и не сужаются, пишет «Российская газета» со ссылкой на здоровое-питание.рф.
Овсяная крупа богата микроэлементами, такими как магний, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк; витамины группы В, РР, Е. В ней кладезь витаминов, что также благоприятно для здоровья сосудов.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что певица Zivert на полгода отказалась от концертов из-за серьезной болезни.
В столице России на следующей неделе ожидается минусовая температура, сообщают синоптики Гидрометцентра России в своем…
Рэп-исполнитель Алексей Долматов выступил на концерте в столице. Об этом сообщает портал РЕН ТВ. Пресс-служба…
В Испании полиция задержала 14-летнего мальчика и его родителей по подозрению в причастности к организации…
В Индии, в штате Мадхья-Прадеш, двое братьев-вегетарианцев были арестованы после того, как расправились с третьим…
В поселке Лесной Городок в подмосковном Одинцове жители многоквартирного дома на Фасадной улице, 14, столкнулись…
В результате разбушевавшейся стихии в Московском регионе пострадали почти три десятка автомобилей. Об этом сообщает…