Диетолог Афинская перечислила опасные для поджелудочной продукты

Для поддержания здоровья и тонуса на весь предстоящий день, человеку необходим правильный завтрак. Не всегда каши и яйца подходят. Некоторые продукты могут пагубно сказаться на работе поджелудочной железы, утверждают диетологи.

Так, Здоровое-питание.рф собрал мнение экспертов в области питания и выяснил, что обезжиренные молочные изделия, сладкие йогурты и творожки, а также соки и нектары содержат много сахара.

Диетолог Тихомирова заявила, что человеку необязательно завтракать

Популярная каша быстрого приготовления оказалась источником «пустых калорий». Искусственные добавки ударяют по поджелудочной, утверждают диетологи. Специалисты также отговорили от жирной пищи, хлеба, сыров и сливочного масла.

Диетолог Лиза Афинская добавила, что не стоит утром употреблять выпечку, картофель фри и белый рис. По ее мнению, осознанный подход к завтраку поможет предотвратить развитие многих заболеваний.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач-натуропат Боуринг назвала продукты, разрушающие мозг.