Фото: freepik.com/author/freepik
Кардиолог Ольга Бокерия в своем Telegram-канале раскрыла секрет, как снизить уровень гормона стресса кортизола в крови.
Она подчеркнула, что прикосновения играют важную роль в снижении кортизола и стимуляции выброса окситоцина, часто называемого «гормоном любви».
Бокерия отметила, что объятия оказывают благотворное влияние на организм, особенно когда речь идет о паре. Женщины, которые провели несколько минут в объятиях партнера, имели значительно более высокий уровень окситоцина по сравнению с теми, кто этого не делал.
«Интересно, что высокий уровень окситоцина коррелирует с более низкими показателями артериального давления и пульса во время последующей стрессовой ситуации», — заявила Бокерия.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что москвич переоделся женщиной и украл на работе 18 млн из-за маленькой зарплаты.
В Лыткарине установили табличку с названием реки Любуча, левого притока Москвы-реки. Знак размещен на автомобильном…
В Химках жительница была заснята на видео, когда она срывала тюльпаны с клумбы на улице…
Глава Одинцовского округа Андрей Иванов лично поздравил 14 ветеранов Великой Отечественной войны с 9 Мая,…
В День Победы сотрудники и военнослужащие Росгвардии обеспечили безопасность проведения праздничных мероприятий в Московской области.…
В гимназии имени Подольских курсантов состоялся традиционный смотр строя и песни, посвященный 80-летию Великой Победы…
В Москве 23-летняя девушка скончалась, предположительно, из-за осложнений после самостоятельного введения физраствора. 4 мая родители…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="666px" width="1000px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)