Фото: freepik.com/free-photo
О пользе зеленого чая москвичам рассказала главный диетолог столицы Антонина Стародубова.
По ее словам, умеренное и регулярное употребление напитка снижает риск развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний. Также зеленый чай благотворно влияет на работу мозга, печень, кожу. Обладает защитными свойствами.
Однако напиток не всем подходит, предупредила диетолог. Поскольку зеленый чай содержит кофеин, чувствительным к этому веществу людям не стоит злоупотреблять напитком. Особенно пить по вечерам.
Стародубова рекомендовала добавлять в чашку свежие, сушеные или замороженные ягоды и фрукты, чтобы улучшить вкус напитка. Они также послужат дополнительным витамином.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что москвичам напомнили о графике планового техобслуживания газового оборудования.
В подмосковном городе Раменское произошел серьезный пожар на территории мясокомбината. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно,…
В преддверии майских праздников специалисты Государственной ветеринарной службы МО, входящей в структуру Минсельхозпрода, обратились к…
В московском метрополитене на станции "Полежаевская" пассажир упал под поезд и погиб, сообщает Telegram-канал "Москва…
Министерство сельского хозяйства и продовольствия Московской области совместно с Министерством благоустройства региона объявили о старте…
В Серпухове, Протвино и Пущино работали 40 площадок, где любой желающий мог принять участие в…
ФКУ "Центравтомагистраль" сообщило о начале ремонтных работ на путепроводах федеральной трассы М2 "Крым" в Московской…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="857px" width="1280px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)