Фото: freepik.com/peoplecreations
Во время продолжительных новогодних каникул школьникам следует придерживаться режима дня, по возможности планируя развлечения на первую половину дня. Об этом сообщает Агентство городских новостей «Москва».
Такой подход поможет ребенку легче вернуться к учебному процессу после праздников.
Психолог Маргарита Расторгуева подчеркивает важность профилактических мер, чтобы избежать трудностей с возвращением в учебный режим. Родители могут постепенно регулировать время подготовки ко сну каждый день, приближая его к привычному школьному времени. Привычный режим дня важен для стабильности и продуктивности ребенка.
На каникулах можно продолжать эту же тенденцию, планируя прогулки и развлечения на утреннее время. Такой подход не позволит сильно отклониться от привычного распорядка дня и облегчит переход к занятиям после праздников.
Новогодние праздники предоставляют множество возможностей для активного отдыха на свежем воздухе.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что Госдума напомнила об основных мерах поддержки семьям с детьми.
Злоумышленники обманули пенсионерку из Москвы, убедив ее продать дом и квартиру для вложений в ценные…
Похороны популярного рэп-исполнителя и музыканта Паши Техника, чья настоящая фамилия Ивлев, обойдутся в 2 миллиона рублей.…
Накануне в Щелковском округе Московского региона мужчина затерялся в лесу и провел там ночь. Об…
Злоумышленники, представляясь сотрудниками "жилищной инспекции", звонят гражданам и запугивают их несуществующими правилами и штрафами за…
Следственный комитет РФ обнародовал видео с места убийства маленького мальчика в Подмосковье. Об этом сообщает…
В одной из московских поликлиник местный житель устроил дебош. Об этом сообщает Telegram-канал «Осторожно, Москва».…