Фото: freepik.com/timolina
В беседе с RT диетолог Елена Соломатина рассказала о правилах употребления салата оливье и прочих блюд с новогоднего стола.
По словам врача, допустимое количество съеденного салата варьируется в зависимости от веса человека, пола и его возраста. Кроме того, в этом вопросе следует учитывать заболевания человека.
Если в меню много закусок и салатов с майонезом, Соломатина рекомендует ограничиться символическим употреблением одной-двух ложек каждого блюда. Если же из салатов на столе только традиционное оливье и селедка под шубой, то можно позволить себе съесть и побольше.
Она также указала, что можно заменить заправку в салатах и закусках с майонеза на йогурт или нежирную сметану. Вместо колбасы в оливье может идти отваренное мясо или курица.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что с 15 декабря по 8 января в Москве будет проходить юбилейный 10-й фестиваль «Путешествие в Рождество». Об этом сообщает Telegram-канал мэра Москвы Сергея Собянина
С пятницы на субботу в столице будет наблюдаться ухудшение погодных условий. Об этом сообщает портал…
Стала известна средняя стоимость аренды коттеджа для новогодней ночи. Об этом сообщает портал РБК. Пресс-служба…
Рэпер Алексей Долматов сделал предложение своей девушке на сцене в столице. Об этом сообщает Телеграм-канал…
В столице России на следующей неделе ожидается минусовая температура, сообщают синоптики Гидрометцентра России в своем…
Рэп-исполнитель Алексей Долматов выступил на концерте в столице. Об этом сообщает портал РЕН ТВ. Пресс-служба…
В Испании полиция задержала 14-летнего мальчика и его родителей по подозрению в причастности к организации…