Daily Mail: Диетолог назвал сухое белое вино самым безопасным для фигуры

Врач-диетолог Дебби Петитпейн поделилась информацией о пользе белого вина и его влиянии на фигуру и здоровье. Об этом сообщает Daily Mail.

Она утверждает, что белое вино является более безопасным выбором, так как содержит меньше сахара, калорий и алкоголя. В сухих белых винах остаточные сахара, которые обычно накапливаются в процессе ферментации винограда, преобразуются в алкоголь, придавая напитку терпкий вкус. Это делает его менее сладким по сравнению с другими винами. Кроме того, белое вино содержит всего около 120 калорий в бокале, в то время как пиво содержит около 200 калорий в 500 миллилитрах.

Однако, важно отметить, что польза красного вина для здоровья также была подтверждена многочисленными исследованиями. Красное вино содержит антиоксиданты, такие как ресвератрол, которые помогают снижать воспаление в организме и защищают от сердечно-сосудистых заболеваний. Вот почему умеренное употребление красного вина может иметь положительные эффекты на здоровье.

Однако, важно помнить, что польза от вина достигается только при умеренном употреблении.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что врач Разаренова связала употребление какао со снижением уровня стресса.