Фото: freepik.com/freepik
Люди часто слышат о важности завтрака, что необходимо с утра зарядиться энергией и прочее. Однако не всегда утренняя трапеза необходима человеку. Об этом «Газете.Ru» заявила врач-диетолог, врач-терапевт «СМ-Клиника» Елена Тихомирова.
По ее словам, каждый человек индивидуален. Если у кого-то при пробуждении нет чувства голода, то ему необязательно заставлять себя кушать по утрам. Можно спокойно отложить завтрак на 2-3 часа, при этом организм никак не пострадает, отметила врач:
Но если человек знает, что он, пропустив завтрак, потом пропустит и обед, а после наестся на ночь, то это плохо.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что у композитора Лоры Квинт начался рецидив рака и появились новые образования.
В столице произошел инцидент на ЕГЭ по биологии, когда выпускник попытался подменить себя другим человеком.…
Метеорологи ввели оранжевый уровень погодной опасности в столице на грядущих выходных из-за аномальной жары. Об…
По подозрению в убийстве собственной матери задержана дочь погибшей, тело которой было обнаружено 4 июня…
Депутат Латвии Алексей Росликов, представляющий партию "Стабильность", был исключен из заседания после выступления в защиту…
Народный артист РСФСР Александр Збруев вынужден пропустить запланированные спектакли из-за болезни. Об этом сообщает Telegram-канал…
Аэропорт Внуково не вносил изменений в расписание рейсов летнего сезона. Об этом сообщает портал АГН…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)