Фото: freepik.com/rawpixel-com
Диетолог Дестини Муди посоветовала людям, борющимся с лишними килограммами, включить в рацион фасоль. Своим мнением она поделилась на портале Eat This, Not That!.
Она отметила, что фасоль содержит много клетчатки, белка и других питательных веществ. Она насыщает организм и надолго сохраняет чувство сытости, поэтому помогает не переедать. Соответственно, вес человека приходит в норму.
Еще одна польза фасоли — в ней мало жиров и нет холестерина, что важно для поддержания здоровья сердца и сосудов, отметила Муди.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что онколог Астраханцев назвал продукты на новогоднем столе, повышающие риск рака.
По информации из источника "SHOT", инцидент произошел на территории садового товарищества «Полесье» в начале восьмого…
По информации "SHOT", ревнивый мужчина из Турции совершил убийство директора казанской спортшколы Елены на фоне…
В деревне Малые Вяземы Одинцовского района жительница одного из жилых комплексов заметила, как ворона напала…
По информации, предоставленной "Mash Iptash", инцидент произошёл в жилом комплексе "Волжская Гавань". Мужчина, гражданин другой…
В Одинцово возбуждено уголовное дело по факту ДТП, в результате которого погибла женщина-пешеход. Об этом…
В Химках полицейские нагрянули в массажный салон, где оказывались интимные услуги. Об этом сообщает МВД…
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="533px" width="971px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="400px" width="600px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)