Фото: freepik.com/ wirestock
Ряд продуктов ускоряет процессы старения в организме. Злоупотребление ими наносит вред нашим клеткам. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Елена Ситникова в разговоре с газетой «Известия».
К числу таких продуктов относится красное мясо, к которому относят говядину, телятину, свинину, баранину, козлятину и конину.
Обилие красного мяса в рационе повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Причина этого — наличие в мясе насыщенных жирных кислот, холестерина и солей, повреждающих клетки нашего организма. Кроме того, при готовке мяса из него выделяются канцерогены, ускоряющие старение клеток.
В связи с этим Ситникова рекомендует заменить мясо в качестве источника протеина на крольчатину, птицу, рыбу или бобовые.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что исследователи из Университета Султана Мулай Слимана в Марокко провели исследование, которое может пролить свет на применение граната в профилактике метаболических нарушений и сердечно-сосудистых заболеваний
Басманный районный суд Москвы вечером 19 сентября арестовал первого фигуранта по делу о стрельбе около…
Эпидемиологи из Первой больницы Хэбэйского медицинского университета в Китае обнаружили обратную зависимость между болезнью Альцгеймера…
Ипотечное кредитование будет сокращаться, в этом есть запрос от потребителей, так как все меньше жителей…
Мужчина попал под поезд у платформы «Останкино» на северо-востоке Москвы. Об этом сообщает телеграм-канал «Новости…
Злоумышленники пытались ослепить пилотов российских пассажирских самолетов с помощью лазера, сообщил телеграм-канал Aviaincident. Источник уточняет,…
Сотрудники Росгвардии задержали мужчину, после того как он ворвался на урок в школе №71 в…