.freepik.com
Ученые обнаружили, что некоторые виды грибов могут оказывать положительное влияние на снижение уровня холестерина в организме. Это открытие было опубликовано в Journal of Experimental Biologyand Medicine. Грибы — убийцы
В ходе исследования, ученые провели анализ состава множества различных видов грибов и выяснили, что три из них особенно эффективны в снижении холестерина: шиитаке, майтаке и иэноки.
Интересно, что результаты исследования показали, что употребление этих грибов в течение четырех недель привело к снижению уровня холестерина на 25%.
Одной из причин, почему грибы оказывают положительное влияние на холестерин, является наличие в них насыщенных жиров. В отличие от животных жиров, которые могут повышать уровень холестерина в крови, насыщенные жиры, содержащиеся в грибах, оказывают противоатерогенное действие, помогая снизить уровень плохого холестерина.
Ранее Вести Московского региона сообщали, что нельзя собирать грибы в городской черте.
Синоптики объявили желтый уровень погодной опасности в Московском регионе в связи с ожидаемым туманом и…
Заслуженный артист России Ярослав Дронов, известный под псевдонимом SHAMAN, проведет открытый урок музыки для учащихся…
В воскресенье, 14 апреля, на участке улицы Пятницкая в Москве будет частично ограничено движение транспорта…
В муниципальном округе Истра зафиксирован случай вовлечения подростка в преступную деятельность путем психологического воздействия через…
Природные территории Москвы стали местом временной остановки для большого количества свиристелей, совершающих перелет из южных…
В Москве на следующей неделе стартуют юбилейные, 25-е Дни исторического и культурного наследия, которые в…