107-летний британец назвал рецепт каши для поддержания долголетия

Один из старейших жителей Великобритании поделился секретом долголетия. 107-летний Леонардо Хоуз пережил пять британских монархов, а также участвовал во Второй мировой войне.

Journal of Nutrition: мужчинам и женщинам для долголетия нужно разное питание

Как пишет издание Mirror, британец до сих пор помнит, как поднимал флаг своей страны на параде в честь Дня победы.

Как выяснилось, секрет продолжительности его жизни очень прост. В детстве Хоуз питался измельченной пшеницей. Тогда рацион был скуден, поскольку он родился в годы Первой мировой войны в 1916 году.

Затем появились готовые завтраки — пшеничные хлопья. С тех пор британец каждое утро делает себе завтрак из хлопьев, добавляя жирное молоко и большое количество сахара.

Внуки гордятся свои дедом, который в свой век с лишним умело обращается с iPad, находит в Интернете новых друзей и с удовольствием с ними общается.

Ранее Вести Московского региона сообщали, что россиянам подсказали способ сохранить хлеб свежим до 12 дней.